Los cambios son buenos, pero los cambios de estación pueden causar estragos en la piel. Aquí le explicamos cómo mantenerla sana y cómoda durante los meses más fríos.
¿Se pregunta por qué su piel tiende a sentirse seca y tirante en esta época del año? Tiene que ver con los cambios de temperatura que su piel experimenta a diario. Para empezar, las temperaturas otoñales pueden ser muy impredecibles en muchas partes del país: un día es templado y el sol brilla, mientras que al día siguiente puede hacer mucho más frío y viento.
Alternar entre el clima más frío y la mayor exposición al aire cálido y seco de la calefacción interior es otro culpable. Esto extrae la humedad de la piel, haciéndola mucho más seca e incluso irritada, enrojecida o agrietada.
Teniendo todo esto en cuenta, aquí tiene seis actualizaciones de su rutina de cuidado de la piel que debería hacer este otoño.
Hidratar, hidratar, hidratar
Vale, no podemos decirlo lo suficiente. Cuando hay menos humedad en el aire, la piel se reseca. No espere a que su piel empiece a mostrar signos de sequedad excesiva. En su lugar, acostúmbrese a hidratarse a diario justo después de la ducha para ayudar a sellar esa humedad. Busque una crema hidratante diaria nutritiva con ingredientes que protejan contra los efectos desecantes del sol, el viento, el frío y la calefacción interior (como nuestra Loción Hidratante de Aloe).
Recuerde hidratarse
La hidratación empieza desde dentro. Durante los meses de verano, el clima cálido y húmedo puede impulsarnos a beber agua con frecuencia, pero a veces perdemos ese hábito cuando bajan las temperaturas. Si le cuesta beber suficiente agua, asegúrese de incorporar alimentos ricos en humedad en su dieta, como lechuga, pepinos e incluso champiñones.
Evite el agua demasiado caliente
Si tiende a abrir el grifo al máximo para "caliente" durante el otoño y el invierno cuando se ducha o se lava las manos, tenga en cuenta que el agua caliente puede resecar su piel y provocar enrojecimiento, agrietamiento e irritación.
Asegúrese de exfoliar
Las células muertas se acumulan en la piel seca, formando una barrera que dificulta la eficacia de su crema hidratante. Como parte de su rutina, utilice un exfoliante suave (como un tópico o una mascarilla exfoliante) para eliminar esas células muertas, y luego hidrate inmediatamente. Consulte a su dermatólogo para saber qué exfoliante le recomendaría para su piel en particular.
Mantenga el FPS
Puede que no vaya a la playa, pero eso no significa que pueda saltarse el protector solar. Los dañinos rayos UV no son solo un problema en verano, por lo que el protector solar debe ser una parte esencial de su régimen durante todo el año.
No olvide sus labios.
El cuidado de los labios también es importante, tanto para la hidratación como para la protección solar, tanto si pasa los días en la nieve como junto a la chimenea. Haga del cuidado de los labios una rutina encontrando un bálsamo labial que le encante usar. Nuestro Bálsamo Labial SPF 45 se aplica suavemente, se siente muy bien y viene en cuatro sabores que le recordarán el verano, en cualquier época del año.
No deje que el clima seco y frío arruine su piel. Compre nuestros mejores productos para el cuidado de la piel para protegerla y hacerla sentir más cómoda durante todo el año.