Les planches de SUP, comme les planches de surf, sont disponibles dans toutes les formes, tailles et longueurs. Avant de prendre le large, ces conseils vous aideront à choisir la planche de SUP parfaite en fonction de votre taille, de votre poids et de votre niveau de compétence.

Équipement de pagaie
Avant d'acheter une planche de SUP, voici une liste d'équipement supplémentaire dont vous aurez besoin pour compléter votre kit de pagaie. Une planche de SUP, une pagaie, un gilet de sauvetage, des vêtements appropriés et un gilet de sauvetage (n'oubliez pas la crème solaire) complètent l'équipement pour faire du SUP. Un expert en équipement dans un magasin de sport ou une boutique de surf peut vous guider au mieux pour savoir quel équipement vous convient le mieux. Généralement, les gilets de sauvetage sont obligatoires et la loi exige d'en avoir un attaché à la planche, surtout lors de la location d'une planche de SUP.

Types de planches de SUP
Les tailles des planches de SUP sont choisies en fonction du poids et de l'expérience du pagayeur. Les planches de SUP sont généralement disponibles en plusieurs styles, notamment : All Arounder, Race / Touring et Hybrid.

All Arounders : Idéales pour les débutants, elles sont plus larges que les planches de course et mesurent environ 10 à 12 pouces de long. Ces planches sont généralement plus arrondies aux extrémités et se trouvent couramment dans les magasins de location de SUP. Ces planches sont parfaites pour le SUP Yoga et ceux qui pêchent sur la planche.

Racers : Ces planches sont plus longues, mesurant 12,6 ou 14 pouces de long. Le nez est plus étroit, créant ce qui ressemble à une « pointe ». Ces planches sont parfaites pour ceux qui font des expéditions plus longues, plus rapides ou compétitives.

Hybrides : Les hybrides ressemblent à un kayak. Elles sont conçues pour permettre aux personnes de s'asseoir dessus sans être moulées dans un véritable kayak. Ces planches sont polyvalentes et peuvent transporter plus d'équipement, parfaites pour ceux qui pêchent ou voyagent plus longtemps.

Équilibre et largeur de la planche
La largeur de la planche est importante pour la stabilité et pour maintenir une position droite et équilibrée sur la planche. Les planches larges mesurent 31 pouces de largeur ou plus et conviennent aux personnes plus grandes ou aux personnes ayant un mauvais équilibre, une flexibilité limitée ou une blessure à la jambe. Cela permet au corps de rester équilibré sur l'eau. Les planches étroites mesurent 29 à 30 pouces de largeur. Cette planche convient mieux aux petits pagayeurs (moins de 180 livres ou jusqu'à 5'7" de hauteur). La planche est plus légère et plus facile à manœuvrer sur l'eau.

Longueur de la planche
Il existe deux longueurs de planche : les planches courtes et les planches longues. Les planches courtes mesurent 10 à 12 pouces de long et sont idéales pour les novices ou ceux qui veulent flotter sur l'eau. Les planches courtes sont également idéales pour les pagayeurs expérimentés qui veulent manœuvrer plus facilement sur l'eau. Les planches longues (12,6 ou 14 pouces) sont les meilleures pour les compétiteurs car ces planches sont plus rapides. Elles sont idéales pour ceux qui font de la course ou de la compétition.

Ailerons
Les ailerons améliorent le suivi et la stabilité. Un expert en équipement peut vous guider au mieux pour savoir quelle planche convient le mieux au type d'eau sur laquelle vous faites du SUP. Les ailerons simples, les ailerons de course et une configuration à 3 ailerons sont courants pour naviguer sur divers parcours en eau calme, en vagues et en mer.

Hauteur de la pagaie
Les pagaies contiennent ce qui ressemble à un manche ou une poignée en haut de la pagaie. Choisissez une pagaie qui mesure environ six à huit pouces de plus que votre taille. Certains experts disent de lever un bras et que le poignet doit être à la hauteur de la poignée de la pagaie.